Ｙ字體溫調節法

M將泡菜人的體溫調節法改良了一下，Ｉ字貼法比較適合夏天使用，冬天的話，Ｙ字貼法能令雙手關節更能好好活動。

即是，左右膊先各貼一個花王的めぐりズム蒸気温熱パワー或其他品牌的生理痛貼，M並不否定用完即棄的暖包功能，但因為貼在衣服上，感覺不及貼在肌膚上的來得溫暖。留意貼在腰下較低的位置有可能引發腸胃蠕動，在不當場合發放氣體，引起恐慌，敬請留意。

以上是上半身的貼法，下半身則可左右腳膝蓋對上各貼一個，但建議使用使い捨てカイロ的貼裝，並貼在虧佬褲或虧女褲之上，如一日可能需要多次屈膝等動作的話，則建議使用使い捨てカイロ的非貼裝，置於兩旁的褲袋内。

貼在襪子下的經過多番試驗後，還是全足型的感覺比較好，但鞋或靴需要大半碼。貼趾尖的較貼足穴的暖，二者皆可能產生異味，建議使用加有綠茶素的，否則最好不要去需要脫鞋的場所飲食。

溫馨提示：購買暖包前請先小心閱讀包裝說明，有的可保暖20小時，有的只可保暖12小時，但價格可能一樣。